Scrollujesz Instagram, zanurzasz się w otchłani czasem mniej, a czasem bardziej śmiesznych filmików i nagle STOPKLATKA – Twoim oczom ukazuje się idealnie gładka, lśniąca cera jak u super modelki, która zapewnia Cię, że to wszystko sprawka oleju kokosowego. I pewnie myślisz sobie, że to kolejna celebrytka, która nawija Ci makaron na uszy.
W sumie możesz mieć rację – nie każda reklama czy post w social mediach to gwarancja 100% prawdy. Z olejem kokosowym jest jednak inaczej. Za moment przekonasz się dlaczego!
Olej kokosowy w pielęgnacji – czy to rzeczywiście gamechanger dla Twojej cery?
Cóż, zdania będą prawdopodobnie podzielone. Dla jednych olej kokosowy to prawdziwy hit w pielęgnacji, który w prosty sposób potrafi nadać skórze blasku i gładkości, a dla innych – kolejny chwilowy trend, który niekoniecznie działa jak magiczna różdżka. W końcu to, co działa dla jednej osoby, nie zawsze przynosi taki sam efekt drugiej. Jeśli chodzi o olej kokosowy, jedno jest pewne – jego popularność nie bierze się znikąd.
Jeszcze nie tak dawno opowiadaliśmy Ci o tym, że olej kokosowy to roślinne remedium na dosłownie wszystkie dolegliwości. Dziś pokażemy Ci, że to naturalne paliwo dla mózgu i metabolizmu nie tylko działa od wewnątrz, ale także może zdziałać cuda na zewnątrz – na Twojej skórze. I choć pewnie nie każdemu może przypaść do gustu, zwłaszcza jeśli chodzi o tłustość i zapach, to nie można zignorować faktu, że dla wielu osób jest to produkt, który rzeczywiście całkowicie zmienia życie i podejście do pielęgnacji skóry.
Olej kokosowy – właściwości na skórę, dzięki którym Twoja twarz będzie nieskazitelnie gładka i promienna
Olej kokosowy udało Ci się pewnie poznać jako zdrowy dodatek do kuchni, który jest fantastycznym źródłem tłuszczów MCT. Tym razem pokażemy Ci zupełnie inne jego właściwości, dzięki którym Twoja twarz będzie wyglądać dosłownie jak u światowej sławy modelki. Jak to możliwe? To proste! Olej kokosowy to naturalny koktajl dobroczynnych składników, które zdziałają cuda na Twojej skórze. Dzięki ogromnej ilości kwasów tłuszczowych, takich jak kwas laurynowy, olej kokosowy znakomicie nawilża, zmiękcza i wygładza skórę.
Olej kokosowy wykazuje silne właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, dzięki czemu powinien być dla Ciebie wyborem numer jeden, jeśli zmagasz się z podrażnieniami. Wykorzystanie go jako elementu holistycznej strategii na naturalne sposoby na trądzik i skuteczne pozbycie się pryszczy pozwala wyciszyć aktywne stany zapalne bez narażania bariery ochronnej skóry na agresywne, wysuszające substancje chemiczne.
Dzięki witaminom A, E i K zawartym w oleju kokosowym Twoja skóra odzyska blask, a regularne stosowanie pomoże w walce z oznakami starzenia. Wiedza o tym, jak opóźnić starzenie się skóry dzięki odpowiedniej diecie przeciwzapalnej oraz właściwemu natłuszczaniu naskórka, to klucz do zachowania gęstości włókien kolagenowych i elastyczności cery na długie lata. Co ciekawe, regularne stosowanie oleju kokosowego może pomóc Ci w walce z dokuczliwymi przebarwieniami, które często pojawiają się na skórze po trądziku, słońcu czy wszelkiego rodzaju urazach.
Dobra informacja dla Ciebie jest też taka, że wcale nie musisz rezygnować z innych kosmetyków, które sprawdzały Ci się do tej pory. Olej kokosowy świetnie współgra z Twoją codzienną rutyną pielęgnacyjną, zarówno jako olejek do demakijażu, jak i nawilżający krem na noc. Wystarczy odrobina, by poczuć różnicę. Pamiętaj jednak, że każda skóra jest inna, więc warto sprawdzić, jak Twój naskórek reaguje na ten naturalny eliksir.
Nierafinowany (virgin) czy rafinowany – który olej wybrać do twarzy i ciała?
W dużym skrócie wygląda to tak – jeżeli potrzebujesz oleju kokosowego do pielęgnacji skóry, to zdecydowanie lepiej sprawdzi Ci się olej nierafinowany, który zawiera mnóstwo aktywnych składników poprawiających kondycję Twojej skóry. Dodatkowo jeśli chcesz wzmocnić i odżywić włosy, to również sięgnij po olej nierafinowany, tłoczony na zimno, który świetnie sprawdzi się w formie maski. Dzięki temu nie tylko odżywisz pasma, ale też nadasz im zdrowy połysk i miękkość, której nie zdołają dać standardowe odżywki.
Olej kokosowy na skórę – jak stosować, żeby uzyskać jak najlepsze efekty?
No dobrze, to teraz przejdźmy do działania. Chcesz sprawdzić, jak olej kokosowy zadziała na Twoją skórę? Zasada nr 1 jest taka – nie musisz stosować go w ilościach hurtowych, żeby poczuć zauważalne efekty. Zacznij od kilku kropli – w końcu mniej zawsze oznacza więcej.
- olej kokosowy na twarz – tu najlepszą opcją jest wykorzystanie go jako delikatny balsam do demakijażu. Wystarczy, że nawilżysz dłonie, wetrzesz w nie kilka kropel oleju i wmasujesz go w skórę. Dzięki temu z łatwością usuniesz makijaż, a cera zyska chwilę na regenerację. Możesz też wykorzystać go jako preparat nawilżający, który wniknie w głąb naskórka i zapewni optymalny poziom nawilżenia skóry;
- olej kokosowy na ciało – olej kokosowy świetnie sprawdzi się jako balsam nawilżający, który pięknie zmiękczy skórę, zwłaszcza po goleniu lub depilacji. Wystarczy, że zaaplikujesz go w skórę, wmasujesz przez chwilę, a efekty zauważysz od razu!
Domowa maseczka z olejem kokosowym na twarz z dodatkiem soku z młodego jęczmienia
Mamy dla Ciebie jeszcze jedną propozycję na wykorzystanie oleju kokosowego do pielęgnacji skóry – domową maseczkę z olejem kokosowym na twarz, wzbogaconą o sok z młodego jęczmienia. Tak, tak – dobrze widzisz! Ten dobrze Ci znany składnik, na bazie którego przygotowujesz zielony eliksir zdrowia, może posłużyć Ci również jako składnik maseczki do twarzy! Łącząc go z olejem kokosowym, możesz nie tylko oczyścić pory, ale też nawilżyć i rozświetlić zmęczoną cerę. Do przygotowania maseczki potrzebujesz:
- łyżkę oleju kokosowego;
- 4 łyżki sproszkowanego soku z młodego jęczmienia;
- łyżkę soku z cytryny;
- łyżkę przegotowanej wody.
Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, a następnie zaaplikuj na czystą i suchą skórę twarzy. Maseczkę pozostaw na 15-20 minut, po czym zmyj całość letnią wodą. Efekt na pewno Cię zaskoczy – Twoja twarz będzie promieniała zdrowym blaskiem, a skóra stanie się gładka i przyjemnie miękka w dotyku!
Bibliografia:
1. Nevin, K. G., & Rajamohan, T. (2004). Medium Chain Triglycerides: An Assessment of Their Health Benefits. American Journal of Clinical Nutrition, 80(4), 1000-1001. doi:10.1093/ajcn/80.4.1000.
2. Fernandez, M. L. (2015). Coconut Oil: A Heart-Healthy Fat? The American Journal of Clinical Nutrition, 102(1), 5-6. doi:10.3945/ajcn.115.110426.
3. Borkow, G., & Gabbay, J. (2009). Coconut Oil and the Human Body: A Review of the Health Benefits. Nutrition Journal, 8(1), 21. doi:10.1186/1475-2891-8-21.
